L’humidificateur fonctionne-t-il toute la nuit ? C’est ce qui arrive au corps

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Une humidité excessive peut entraîner des problèmes de moisissure, de bois gonflé, d’acariens et de bactéries.

Un humidificateur peut être utilisé pendant la nuit si certaines règles sont respectées. Une humidité excessive peut entraîner la formation de moisissures, de bactéries et même d’irritations respiratoires. C’est ce que signale le site web Southernl iving.

Ce qu’il faut savoir

Vous pouvez mettre en marche un humidificateur tout au long de la nuit, en particulier dans la chambre où vous dormez. L’ajout d’humidité dans l’air peut soulager les toux sèches et favoriser une bonne nuit de sommeil.

Le seul moment où vous devez absolument éteindre votre humidificateur est lorsque la pièce devient trop humide ou lorsque vous n’êtes pas à la maison pour le surveiller.

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Maintenez l’humidité relative entre 40 et 50 % pour éviter les problèmes liés à une humidité excessive.

Quand éteindre

Une humidité excessive peut entraîner des problèmes de moisissure, de bois gonflé, d’acariens et de bactéries. Arrêtez l’humidificateur dès que vous sentez que la pièce est humide.

Vous devez également débrancher l’humidificateur tous les jours pour vider le réservoir et remplacer l’eau. Nettoyez votre humidificateur au moins tous les trois jours. S’il n’est pas nettoyé, il peut favoriser la prolifération de bactéries et de moisissures, ce qui nuira à la qualité de l’air dans votre maison.

Comment utiliser l’humidificateur en toute sécurité

Voici quelques conseils pour utiliser votre humidificateur en toute sécurité :

• Les humidificateurs doivent être placés à au moins 50 cm du sol pour éviter qu’ils ne détrempent les planchers en bois et les tapis ;
• utiliser de l’eau distillée pour limiter le développement de moisissures et de bactéries. N’ajoutez pas d’huiles dans l’humidificateur ;
• Rincez l’humidificateur avec une solution 50/50 d’eau et de vinaigre tous les deux ou trois jours. Remplacez le filtre une fois par mois ou selon les instructions du fabricant ;
• Ne pas diriger la vapeur directement vers les personnes ou les appareils électroniques ;
• si vous pensez que l’humidificateur aggrave votre toux ou vos allergies, arrêtez de l’utiliser et consultez un médecin.